Über mich

Mein Name ist Mercedes Wirz und ich bin Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in der Nähe von Lüneburg biete ich Raum für Ihre psychischen Belastungen und Beschwerden. Mein Ansatz in der Psychotherapie ist ganzheitlich und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich Hilfestellungen und Lösungsansätze erarbeiten, um langfristig eine Verbesserung Ihrer mentalen Gesundheit zu erreichen. Dabei nutze ich vorrangig Techniken aus dem Bereich der Verhaltenstherapie und ebenso Entspannungstechniken wie bspw. die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder Übungen aus dem Bereich der Achtsamkeit. Durch meine mehrjährige praktische Arbeit in verschiedenen psychiatrischen und psychotherapeutischen Kliniken habe ich viel Erfahrung mit der Diagnostik und Behandlung von verschiedenen psychischen Beschwerdebildern (affektive Störungen, bspw. Depressionen, Angststörungen, peripartale Störungen, also psychische Beschwerden rund um die Geburt, Anpassungsstörungen, ...).

Als zweifache Mama weiß ich, was es bedeutet "frisch gebackene" Mama zu sein und welche psychischen Herausforderungen das mit sich bringen kann. Eine Herzensangelegenheit von mir ist daher mein Angebot für junge Mütter.